28 de julho de 2010
Conciliando vida familiar, profissional e social, Luciana ainda treina para provas de 10km, obtendo bons resultados:
Tempo das últimas corridas:
14° Corrida do Carteiro - 49:56
2° Etapa do Campeonato Adulto- PUC – 48:38
3° Etapa do Campeonato Adulto- Guarda Municipal – 48:28
Abaixo um pequeno relato da sua rotina de treinos.
” Meus treinos de corrida não seguem uma rotina, é difícil planejar o dia e o horário de correr, pois eu tenho um filhinho de quase de 2 anos, trabalho fora e faço faculdade, portanto eu treino quando sobra um tempinho! Mesmo assim eu tento manter 3 vezes na semana, mas já tive semanas que pude correr 1 vez só. Então quando eu posso, eu treino sério, sigo as instruções da planilha e tento fazer o maior esforço possível. Eu corro há 5 anos, já pude me dedicar mais em outras épocas, mas o importante para mim foi, e continua sendo não parar! Então esse é o meu recado: O importante é não desanimar!”
Luciana Samezima
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26 de julho de 2010
Segue data das provas onde teremos a participação de atletas da MTS Performance!
Bons treinos.
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26 de julho de 2010
Atenção mudança de data- 10ª Corrida da Serra da Graciosa
De: 10/10/2010 Para: 17/10/2010
A mudança foi realizada a pedido da polícia Rodoviária Federal, alegando que haverá uma grande movimentação de turistas na Estrada da Graciosa devido a proximidade do feriado.
A inscrição pode ser feita pelo site www.procorrer.org.br
Um abraço a todos e bons treinos.
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26 de julho de 2010
Olá a todos,
para melhor organização da sua agenda segue data dos próximos treinos no Parque Barigui:
- 31/07
- 07/08
- 21/08
- 11/09
- 25/09
Lembrando que o horário do treino é das 7:30 as 10:30hrs.
Iniciaremos também os treinos especiais visando a Subida da Graciosa! Segue datas:
- 14/08
- 28/08
- 04/09
- 02/10
Em breve mais detalhes, fique atento!!!!
Um abraço a todos e bons treinos.
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29 de março de 2010
Atletas da MTS Performance fazem bonito na abertura do Circuito!
A 1a. Etapa do circuito 2010 foi realizada na cidade de Morretes no domingo dia 28/03, mais de 100 atletas de diferentes cidades do Paraná e de outros estados estiveram presentes no evento. Grande parte dos 12km do percurso era formado por estradas, trilhas estreitas e carreiros envoltas de mata fechada. As trilhas ficaram bastante lisas e escorregadias, os carreiros que já estavam com bastante acúmulo de barro, ficaram ainda mais pesados com as chuvas e com a passagem dos atletas.
Na geral feminina a vitória ficou com a atleta Érli Chagas Lima de Curitiba/Pr, com o tempo de 01:17:14, seguida da atleta Claudia Mirian de Souza também de Curitiba/Pr, com o tempo de 1:21:27. Na terceira e quarta colocação ficaram as atletas Iara Karina Vicente com o tempo de 1:21:47 e Layla Furtado Monteiro com o tempo de 1:35:21 de Ribeirão Preto/Sp e completando o pódio ficou a atleta Eliane Miyabara de Curitiba/Pr com o tempo de 1:41:12.
No masculino a primeira, terceira e quarta colocação foram dos atletas da MTS, o vencedor foi, Wilian dos Santos Fernandes com o tempo de 54:59, seguido por Marcos Paulo Espírito Santo com o tempo de 57:56, em terceiro Joel Carlos de Matos com o tempo de 59:57, em quarto Valdecir da Silva Tavares com o tempo de 1:00:19, todos de Curitiba/Pr. Completando o pódio de Guarulhos/Sp, Itamar Augusto Góes com o tempo de 1:03:50.
Parabéns a todos e aos organizadores do evento!
Para visualizar os resultados completos acesse www.naventura.com.br
Um abraço a todos e bons treinos.
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Conciliando vida familiar, profissional e social, Luciana ainda treina para provas de 10km, obtendo bons resultados: 
