Conciliando vida familiar, profissional e social, Luciana ainda treina para provas de 10km, obtendo bons resultados:
Tempo das últimas corridas:
14° Corrida do Carteiro - 49:56
2° Etapa do Campeonato Adulto- PUC – 48:38
3° Etapa do Campeonato Adulto- Guarda Municipal – 48:28
Abaixo um pequeno relato da sua rotina de treinos.
” Meus treinos de corrida não seguem uma rotina, é difícil planejar o dia e o horário de correr, pois eu tenho um filhinho de quase de 2 anos, trabalho fora e faço faculdade, portanto eu treino quando sobra um tempinho! Mesmo assim eu tento manter 3 vezes na semana, mas já tive semanas que pude correr 1 vez só. Então quando eu posso, eu treino sério, sigo as instruções da planilha e tento fazer o maior esforço possível. Eu corro há 5 anos, já pude me dedicar mais em outras épocas, mas o importante para mim foi, e continua sendo não parar! Então esse é o meu recado: O importante é não desanimar!”
Luciana Samezima